हार्ट अटैक आने से 2 दिन पहले मिलने वाले ये 9 संकेत, इन्हें पहचानकर समय पर करें सही इलाज
हार्ट अटैक आने से 2 दिन पहले मिलने वाले ये 9 संकेत, इन्हें पहचानकर समय पर करें सही इलाज हार्ट अटैक आने से 2 दिन पहले मिलने वाले ये 9 संकेत, इन्हें पहचानकर समय पर करें सही इलाज:- हार्ट अटैक से पहले हमारे शरीर में कई तरह के संकेत आ सकते हैं। यह संकेत इस बात का संकेत देते हैं कि हमारे हृदय में ब्लड का प्रवाह कम हो रहा है या फिर यह बंद हो गया है। हार्ट में ब्लड की रुकावट का मुख्य कारण होता है हृदय (कोरोनरी) धमनियों में फैट, कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थों के जमाव का बढ़ जाना। इसके परिणामस्वरूप, धमनियों में प्लाक बन सकता है जिसे एथेरोस्क्लेरोसिस कहा जाता है। कई बार, यह प्लाक फट जाता है और थक्का बन सकता है, जो ब्लड के प्रवाह को बाधित कर सकता है और हार्ट अटैक का कारण बन सकता है। इसके अलावा, ब्लड के सर्कुलेशन में कमी से हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंच सकता है या फिर उनका नष्ट होना शुरू हो सकता है। आमतौर पर, हार्ट अटैक के लक्षण आने से 2 से 10 दिन पहले दिखाई देने लगते हैं। यह बढ़ती उम्र के साथ आम होता है। इसलिए, यदि किसी भी व्यक्ति को ये संकेत दिखाई देते हैं, तो उन्हें तुरंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए और सही इलाज करवाना चाहिए।
हार्ट अटैक उस समय होता है जब हृदय की कोरोनरी धमनियों में ब्लड और ऑक्सीजन का प्रवाह बंद हो जाता है। धमनियों में फैट और कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाने से प्लाक बनती है, जिससे धमनियों में रुकावट उत्पन्न होती है। यह रुकावट आकस्मिक रूप से खून के प्रवाह को बंद कर सकती है, जिससे हार्ट अटैक हो सकता है। हार्ट अटैक से बचाव के लिए इसके लक्षणों का सही समय पर पहचानना जरूरी है। हार्ट अटैक से कुछ दिनों पहले ही शरीर कई संकेत दिखाता है। इसलिए, अगर आपको इन लक्षणों में से कोई भी दिखाई दे, तो तुरंत चिकित्सक सलाह लेना चाहिए। आइए जानते हैं हार्ट अटैक से 2 दिन पहले दिखने वाले लक्षण कौन से हैं?
हार्ट अटैक के पहले लक्षण: चेस्ट में दर्द: चेस्ट में दर्द हो सकता है, जो कुछ देर तक चल सकता है या छोटे-छोटे दर्द के रूप में हो सकता है। थकान: अनियमित और अजीब महसूस होने वाली थकान का अहसास हो सकता है। नींद की कमी: अचानक नींद की कमी हो सकती है और असामान्य रूप से अस्वस्थ महसूस हो सकता है। अनियमित दिल की धड़कन: दिल की धड़कन असामान्य हो सकती है और दिल की धड़कन की तेज़ी या धीमापन की भावना हो सकती है। श्वास की तकलीफ: श्वास लेने में तकलीफ हो सकती है और श्वास लेने के लिए जोर लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
नीले पैरों का अहसास: चक्कर आने के साथ-साथ पैरों में दर्द या अस्वस्थता का अहसास हो सकता है। उलटी: कुछ मरीजों को हार्ट अटैक से पहले उलटी की भावना हो सकती है। चक्कर आना: अचानक चक्कर आने की भावना हो सकती है, जोकि बाधाएं होने का संकेत हो सकता है। अचानक अस्वस्थ महसूस करना: अचानक अस्वस्थ महसूस होना, जैसे कि चक्कर आना या उबकाई की भावना, हार्ट अटैक के लक्षण हो सकते हैं। हार्ट अटैक आने से पहले लक्षण दिखने पर क्या करें? * हार्ट अटैक के संकेत दिखने पर तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। * डॉक्टर द्वारा दिए गए सभी दिशा-निर्देशों को अच्छे से फॉलो करें। * खाने में हेल्दी चीजों को शामिल करें। * ब्लड क्लॉट को कम करने वाली चीजें खाएं। * हल्के-फुल्के एक्सरसाइज को रुटीन में शामिल करें। * डॉक्टर के अनुसार अपने डाइट को बदलें, इत्यादि।
Similar Post You May Like
-
त्यौहार में बिक रही मिलावटी खोवे की मिठाइयां
*त्यौहार में बिक रही मिलावटी खोवे की मिठाइयां* मऊगंज मऊगंज बाजार में खुले में मिलावटी खोवा से मिठाइयों का भंडार खुली जगह में खुली मिठाइयां विक्री की जा रही है जहां कीड़े मकोड़े गंदगी और मिलावटी मिठाइयों का भंडार लगा है फ़ूड अधिकारी सिर्फ त्योहारों में व्यापारियों का और अपना त्यौहार बनाने के लिए जांच पड़ताल और फोटो खींचकर चले जाते हैं कई वर्षों से जांच होती रही लेकिन अब तक किस
-
मध्य प्रदेश में अब बिना परमिट वाले स्कूल व यात्री वाहनों पर प्रति सीट लगेगा जुर्माना
*मध्य प्रदेश में अब बिना परमिट वाले स्कूल व यात्री वाहनों पर प्रति सीट लगेगा जुर्माना* भोपाल। बिना परमिट के स्कूल बस और यात्री वाहन चलाने पर अब बैठक क्षमता के अनुसार एक हजार रुपये प्रति सीट जुर्माना लगेगा। माल वाहन के लिए यह दर प्रति टन के हिसाब से होगी। अभी बिना परमिट या परमिट की शर्त का उल्लंघन करने पर जीवनकाल कर की राशि का 25 प्रतिशत जुर्माना लगाया जाता रहा है। इसी तरह मोटरयान कर
-
MP में शपथ पत्र के लिए अब 200 और अचल संपत्ति के एग्रीमेंट के लिए 5000 रुपये का लगेगा स्टांप
*MP में शपथ पत्र के लिए अब 200 और अचल संपत्ति के एग्रीमेंट के लिए 5000 रुपये का लगेगा स्टांप* भोपाल। शपथ पत्र बनवाने के लिए अब 50 की जगह 200 रुपये और अचल संपत्ति के एग्रीमेंट के लिए 1000 की जगह 5000 रुपये का स्टांप लगेगा। ऐसे 12 तरह के कामों के लिए स्टांप शुल्क में वृद्धि होने वाली है। इसके लिए विधानसभा में प्रस्तुत भारतीय स्टांप (मप्र संशोधन) विधेयक 2025 बुधवार को पारित हो गया है। चर्चा के दौरान कांग्रे
-
जन विश्वास विधेयक कोर्ट-कचहरी से मुक्ति, जुर्माना लगाकर केस होंगे खत्म
*जन विश्वास विधेयक कोर्ट-कचहरी से मुक्ति, जुर्माना लगाकर केस होंगे खत्म* भोपाल। मध्य प्रदेश में निवेश को बढ़ावा देने, व्यापार-व्यावसाय में आसानी और भयमुक्त वातावरण देने ईज ऑफ डूइंग बिजनेस को आगे बढ़ाते हुए सरकार ने जन विश्वास संशोधन विधेयक के माध्यम से 12 विभागों के 20 अधिनियमों में संशोधन कर दिया। अब छोटे-मोटे मामलों में कोर्ट-कचहरी के स्थान पर अर्थदंड लगाकर मामला निपटा दिया जाएग
-
रक्षाबंधन से पहले टूटा भाई-बहन का अटूट बंधन, सांप के डसने से मौत, अंधविश्वास बना काल
*रक्षाबंधन से पहले टूटा भाई-बहन का अटूट बंधन, सांप के डसने से मौत, अंधविश्वास बना काल* कटनी। घर में एक ही कमरे में सो रहे भाई-बहन को रात में सांप ने डस लिया। स्वजन उनको तत्काल इलाज कराने ले जाने की जगह पहले झाड़फूंक कराने ले गए। जब हालत बिगड़ने लगी तो दोनों को अस्पताल में भर्ती कराया। जब तक जहर शरीर में फैल गया और दोपहर तक दोनों एक के बाद एक दम तोड़ दिया। रक्षाबंधन पर्व से पहले हुई यह घटन
-
कांग्रेस नेता आशीष तिवारी ने वरिष्ठ नेताओं से मुलाकात कर क्षेत्रीय मुद्दों पर चर्चा की
आमजनमानस की आवाज बनकर सड़क से सदन तक संघर्ष करेंगे - आशीष तिवारी । *कांग्रेस नेता आशीष तिवारी ने वरिष्ठ नेताओं से मुलाकात कर क्षेत्रीय मुद्दों पर चर्चा की* रीवा। कांग्रेस नेता आशीष तिवारी ने भोपाल में पूर्व मुख्यमंत्री कमलनाथ,पार्टी के प्रदेश अध्यक्ष जीतू पटवारी, नेता प्रतिपक्ष उमंग सिंगार, पूर्व मंत्री बाला बच्चन, लखन घनघोरिया,जयवर्धन सिंह, समेत दर्जनों विधायकों से मुलाका
-
बेटियों ने चारपाई में लेटाकर पहुंचाया मरीज को सड़क तक
*बेटियों ने चारपाई में लेटाकर पहुंचाया मरीज को सड़क तक* । *>गंगेव जनपद के ग्राम पंचायत घुचियारी का मामला ।* *>सरपंच ने नहीं डालवाया सड़क पर मुरूम, डेढ़ किलोमीटर तक बेटियो ने उठाई चारपाई।* गंगेव-: जनपद पंचायत गंगेव के ग्राम पंचायत घुचियारी बहेरा में सड़क की हालत इतनी जर्जर थी कि बरसात के कारण मुरूम की रोड में गड्ढे हो गए थे जिस एंबुलेंस घर तक नहीं पहुंच
-
भाजपा सरकार की ढुलमुल व्यवस्था से जनमानस त्रस्त है - आशीष तिवारी
भाजपा सरकार की ढुलमुल व्यवस्था से जनमानस त्रस्त है - आशीष तिवारी । रीवा। कांग्रेस नेता एवं पूर्व चुनाव प्रभारी आशीष तिवारी ने कहा कि भाजपा सरकार की उदासीनता और ढुलमुल व्यवस्था के कारण रीवा,विंध्य समेत प्रदेश का जनमानस जलमग्न होकर त्राहिमाम कर रहा है । उन्होंने कहा कि भाजपा सरकार जिस गुजरात मॉडल का डंका विश्व में बजा रही है उसकी ज़मीनी हकीकत अब देश के जनमानस के समक्ष स्पष्ट है,
-
भाजपा के पूर्व मंडी अध्यक्ष राम सिंह जी,के घर में बाढ का पानी जब भरा तो वो (स्कार्पियो गाड़ी में रात्रि भर बैठे रहे )। उनके बेटे अजय सिंह पूर्व भाजपा जिलाध्यक्ष थे।
भाजपा के पूर्व मंडी अध्यक्ष राम सिंह जी,के घर में बाढ का पानी जब भरा तो वो (स्कार्पियो गाड़ी में रात्रि भर बैठे रहे )। उनके बेटे अजय सिंह भाजपा जिलाध्यक्ष थे। नेहरू नगर में भंयकर बाढ की समस्या। निजात न होने के कई कारण हैं। (1)=नाला निर्माण मे बाधा उत्पन्न करना, निगम प्रशासन द्वारा,व सत्ताधारी मठाधीश नेताओं से ऐसा इसलिए कह रही की मैंने धरना प्रदर्शन कर 1.47एक करोड़ सैंतालीस लाख का नाला
-
मऊगंज में प्रकृति ने ढाया कहर: आकाशीय बिजली की चपेट में आने से किशोर सहित तीन की मौत
मऊगंज में प्रकृति ने ढाया कहर: आकाशीय बिजली की चपेट में आने से किशोर सहित तीन की मौत मऊगंज जिला मुख्यालय में घटी वीभत्स घटना, उधर नईगढ़ी क्षेत्र में दो महिलाएं घायल मऊगंज में प्रकृति ने ढाया कहर: आकाशीय बिजली की चपेट में आने से किशोर सहित तीन की मौत मऊगंज जिले में शनिवार की शाम प्रकृति ने कुछ इस कदर कहर ढाया की तेज बारिश के बीच गिरी आकाशीय बिजली की चपेट में आने से जहां एक किशोर सह
ताज़ा खबर
-
त्यौहार में बिक रही मिलावटी खोवे की मिठाइयां
*त्यौहार में बिक रही मिलावटी खोवे की मिठाइयां* मऊगंज मऊगंज बाजार में खुले में मिलावटी खोवा से मिठाइयों का भंडार
-
मध्य प्रदेश में अब बिना परमिट वाले स्कूल व यात्री वाहनों पर प्रति सीट लगेगा जुर्माना
*मध्य प्रदेश में अब बिना परमिट वाले स्कूल व यात्री वाहनों पर प्रति सीट लगेगा जुर्माना* भोपाल। बिना परमिट के स्कू
-
MP में शपथ पत्र के लिए अब 200 और अचल संपत्ति के एग्रीमेंट के लिए 5000 रुपये का लगेगा स्टांप
*MP में शपथ पत्र के लिए अब 200 और अचल संपत्ति के एग्रीमेंट के लिए 5000 रुपये का लगेगा स्टांप* भोपाल। शपथ पत्र बनवाने के लिए
-
जन विश्वास विधेयक कोर्ट-कचहरी से मुक्ति, जुर्माना लगाकर केस होंगे खत्म
*जन विश्वास विधेयक कोर्ट-कचहरी से मुक्ति, जुर्माना लगाकर केस होंगे खत्म* भोपाल। मध्य प्रदेश में निवेश को बढ़ावा द
-
रक्षाबंधन से पहले टूटा भाई-बहन का अटूट बंधन, सांप के डसने से मौत, अंधविश्वास बना काल
*रक्षाबंधन से पहले टूटा भाई-बहन का अटूट बंधन, सांप के डसने से मौत, अंधविश्वास बना काल* कटनी। घर में एक ही कमरे में सो
-
कांग्रेस नेता आशीष तिवारी ने वरिष्ठ नेताओं से मुलाकात कर क्षेत्रीय मुद्दों पर चर्चा की
आमजनमानस की आवाज बनकर सड़क से सदन तक संघर्ष करेंगे - आशीष तिवारी । *कांग्रेस नेता आशीष तिवारी ने वरिष्ठ नेताओं से
-
बेटियों ने चारपाई में लेटाकर पहुंचाया मरीज को सड़क तक
*बेटियों ने चारपाई में लेटाकर पहुंचाया मरीज को सड़क तक* । *>गंगेव जनपद के ग्राम पंचायत घुचियारी का मामल
-
भाजपा सरकार की ढुलमुल व्यवस्था से जनमानस त्रस्त है - आशीष तिवारी
भाजपा सरकार की ढुलमुल व्यवस्था से जनमानस त्रस्त है - आशीष तिवारी । रीवा। कांग्रेस नेता एवं पूर्व चुनाव प्रभारी
-
भाजपा के पूर्व मंडी अध्यक्ष राम सिंह जी,के घर में बाढ का पानी जब भरा तो वो (स्कार्पियो गाड़ी में रात्रि भर बैठे रहे )। उनके बेटे अजय सिंह पूर्व भाजपा जिलाध्यक्ष थे।
भाजपा के पूर्व मंडी अध्यक्ष राम सिंह जी,के घर में बाढ का पानी जब भरा तो वो (स्कार्पियो गाड़ी में रात्रि भर बैठे रहे )
-
मऊगंज में प्रकृति ने ढाया कहर: आकाशीय बिजली की चपेट में आने से किशोर सहित तीन की मौत
मऊगंज में प्रकृति ने ढाया कहर: आकाशीय बिजली की चपेट में आने से किशोर सहित तीन की मौत मऊगंज जिला मुख्यालय में घटी वी
-
-
-
-
-
-
रेलवे पीड़ित किसानों को नौकरी से वंचित कर रही है मोदी सरकार ... शिव सिंह
रेलवे पीड़ित किसानों को नौकरी से वंचित कर रही है मोदी सरकार ... शिव सिंह ==================== रीवा 8 मार्च 2020.. जनता दल सेक्यूलर के
-
मुख्य कार्यपालन अधिकारी, जिला पंचायत रीवा से की शिकायत जिसमें लगभग ३० लाख का हुआ घोटाला ग्राम पंचायत पाती
श्री दिवाकर सिंह बघेल पूर्व सचिव पाती जनपद पंचायत रीवा द्वारा किए गए शासकीय राशि गबन की मय ब्याज बसूली और संबंधित
-
गौतम बुद्ध (जन्म 563 ईसा पूर्व – निर्वाण 483 ईसा पूर्व) एक श्रमण थे जिनकी शिक्षाओं पर बौद्ध धर्म का सारनाथ में भगवान बुद्ध की प्रतिमा, चतुर्थ शताब्दी
गौतम बुद्ध (जन्म 563 ईसा पूर्व – निर्वाण 483 ईसा पूर्व) एक श्रमण थे जिनकी शिक्षाओं पर बौद्ध धर्म का सारनाथ में भगवान बु
-
रीवा लोकायुक्त टीम की कार्यवाही, एस.डी.एम. रिश्वत लेते हुए पकड़ाया गया
आरोपी श्री नीलाम्बर मिश्रा उम्र 37 वर्ष निवासी ग्राम चौथियान पोस्ट तिवनी थाना मनगवां जिला रीवा पद- अनुविभागीय अध
-
बौद्ध रीति सिवाज से सदी कर रचा इतिहास सौरभ पिता राजेश बौद्ध ग्राम सनौसी थाना ब्यौहारी, जिला शहडोल की शादी विनीता पिता रामकेश बौद्ध
सौरभ पिता राजेश बौद्ध ग्राम सनौसी थाना ब्यौहारी, जिला शहडोल की शादी विनीता पिता रामकेश बौद्ध ग्राम अमडीह थाना तहस
-
त्यौहार में बिक रही मिलावटी खोवे की मिठाइयां
*त्यौहार में बिक रही मिलावटी खोवे की मिठाइयां* मऊगंज मऊगंज बाजार में खुले में मिलावटी खोवा से मिठाइयों का भंडार
-
मध्य प्रदेश में अब बिना परमिट वाले स्कूल व यात्री वाहनों पर प्रति सीट लगेगा जुर्माना
*मध्य प्रदेश में अब बिना परमिट वाले स्कूल व यात्री वाहनों पर प्रति सीट लगेगा जुर्माना* भोपाल। बिना परमिट के स्कू
-
MP में शपथ पत्र के लिए अब 200 और अचल संपत्ति के एग्रीमेंट के लिए 5000 रुपये का लगेगा स्टांप
*MP में शपथ पत्र के लिए अब 200 और अचल संपत्ति के एग्रीमेंट के लिए 5000 रुपये का लगेगा स्टांप* भोपाल। शपथ पत्र बनवाने के लिए
-
जन विश्वास विधेयक कोर्ट-कचहरी से मुक्ति, जुर्माना लगाकर केस होंगे खत्म
*जन विश्वास विधेयक कोर्ट-कचहरी से मुक्ति, जुर्माना लगाकर केस होंगे खत्म* भोपाल। मध्य प्रदेश में निवेश को बढ़ावा द
-
रक्षाबंधन से पहले टूटा भाई-बहन का अटूट बंधन, सांप के डसने से मौत, अंधविश्वास बना काल
*रक्षाबंधन से पहले टूटा भाई-बहन का अटूट बंधन, सांप के डसने से मौत, अंधविश्वास बना काल* कटनी। घर में एक ही कमरे में सो